اشترك في برنامج عادات
 

برنامج مصمّم لمساعدتك على خسارة الوزن بدون تقييد أو حرمان، من خلال بناء عادات صحية تناسب نمط حياتك وأهدافك. يساعدك على التغلب على شهية السكر و ثبات الوزن و الأكل العاطفي  كما يساعدك على الأكل بذكاء خارج المنزل وفي المناسبات، وبناء علاقة أكثر راحة وثقة مع شكل جسمك.

برنامج عادات لخسارة الوزن

برنامج لمدة شهرين

 

بداية 18 يونيو\حزيران

ماذا يتضمن البرنامج؟

✔ برنامج لمدة شهرين

✔ 20 فيديو تدريبي

✔ تحدي بناء العادات الصحية

✔ 8 جلسات دعم جماعية مع مي

✔ متابعة اسبوعية مع مي

✔ الانضمام لمجموعة الواتساب الخاصة بالمشتركين

✔ وصفات صحية محسوبة السعرات

✔ أكثر من 45 سناك صحي محسوب السعرات

✔ أدوات حساب سعراتك الحرارية التفصيلية

اشترك في برنامج عادات